Deformirajuća artroza koljenskog zgloba (gonartroza) javlja se u pozadini degenerativno-distrofičnog oštećenja hrskavičnog tkiva (zbog prekomjernog opterećenja zgloba, ozljeda, oštećenja meniskusa, rupture ligamenata). Bolest je najčešća među ženama.
Stručnjaci razlikuju nekoliko faza gonartroze:
- prva faza: u području zahvaćenog zgloba opaža se sustavna tupa bol, koja se pojavljuje uglavnom nakon vježbanja, deformacija se još ne pojavljuje;
- druga faza: simptomi artroze koljenskog zgloba se povećavaju, pojavljuje se hiperemija, pojavljuju se koštane izrasline, može se primijetiti krckanje u koljenu pri kretanju i okretanju noge;
- treća faza: pojavljuje se teška deformacija zgloba, hod je poremećen, bol je stalna.
Ljudi često brkaju početnu fazu gonartroze s upalnom reakcijom na pad ili preopterećenje zgloba, bez obraćanja stručnjacima za pomoć. Ali ako se liječenje deformirajuće artroze koljenskog zgloba ne započne na vrijeme, patologija može dovesti do poremećaja biomehanike drugih zglobova, intervertebralnih kila, ozbiljnih ograničenja pokretljivosti, pa čak i invaliditeta.
Tradicionalno liječenje artroze koljenskog zgloba
Liječenje artroze koljenskog zgloba zahtijeva složene mjere. U akutnoj fazi koriste se protuupalni nesteroidni lijekovi. Pomažu smanjiti upalni odgovor i smanjiti bol. Gonartroza se javlja s jakom boli, au posljednjoj fazi bolesti bol postaje nepodnošljiva, pa uklanjanje neugodnih osjeta uz pomoć protuupalnih lijekova poboljšava dobrobit bolesnika i povećava kvalitetu života.
Kako bi se povećala učinkovitost terapije, lijekovi za liječenje artroze koljenskog zgloba ubrizgavaju se izravno u zglobnu šupljinu. Kondroprotektori pomažu u obnavljanju tkiva hrskavice i poboljšavaju prehranu hrskavice. Moraju se uzimati u početnoj fazi gonartroze, kada se tkivo hrskavice tek počinje raspadati. Na vrhuncu bolesti, ovi lijekovi su neučinkoviti.
Injekcije hijaluronske kiseline imaju dobar terapeutski učinak. Oni pomažu zaustaviti patološki proces i produžiti mladost zglobnih struktura. Ali visoki troškovi ne dopuštaju uvođenje ove metode liječenja u mase, jer si svaki pacijent ne može priuštiti takve postupke.
Suvremene metode liječenja artroze zgloba koljena pomažu u brzoj i učinkovitoj borbi protiv patoloških znakova i vraćanju motoričke aktivnosti. Nakon smirivanja akutnog procesa, dopušteno je koristiti fizioterapiju: fonoforezu s hidrokortizonom, elektroforezu, UHF, lasersku terapiju, magnetsku terapiju). Posebne terapijske vježbe (gimnastika), masaža, relativni odmor zahvaćenog ekstremiteta i uzimanje potpornih vitaminskih pripravaka pomažu u sprječavanju razvoja recidiva u budućnosti.
Kako bi se usporio tijek degenerativnih procesa u zglobu, bolesnici trebaju izbjegavati pretjerano naprezanje, podizanje teških predmeta, skakanje s visine, dugotrajno zadržavanje u istom položaju (stajanje ili sjedenje). Ako ste pretili, savjetuje se da se riješite suvišnih kilograma, jer oni dodatno opterećuju koljena i mogu pridonijeti progresiji gonartroze. Za ublažavanje napetosti zglobova tijekom liječenja, vaš liječnik može preporučiti korištenje štapa.
Zamjena zgloba za gonartrozu
Ako je terapija lijekovima neučinkovita, potrebno je pribjeći radikalnijim metodama - zamjeni zahvaćenog zgloba endoprotezom. Kirurško liječenje artroze koljenskog zgloba pomaže pacijentima vratiti radost života bez boli i ograničenja motoričke aktivnosti.
Takve operacije zahtijevaju visoko kvalificiranog liječnika, pažljivu pripremu i dugo razdoblje rehabilitacije. Ali svake godine proizvode sve bolje i modernije proteze koje se brzo ukorijenjuju i ne izazivaju nuspojave. A metode implantacije postaju manje traumatične za pacijente.
Kirurško liječenje artroze koljenskog zgloba treba provoditi samo u klinikama s modernom tehničkom opremom. Endoprotetika može biti potpuna, kada se zglob potpuno nadomjesti umjetnom protezom, ili parcijalna (nadomjeste se samo uništene zglobne strukture).
Nakon operacije provode se rehabilitacijske mjere kako bi se osoba priviknula na protezu, prilagodila i naučila hodati bez pomoći. U ovoj fazi od velike su važnosti posebne razvojne vježbe i stručna pomoć stručnjaka.
Prevencija gonartroze
- Pazite na težinu. Pri odabiru vježbi za oblikovanje tijela prednost dajte aktivnostima koje nisu popraćene statičkim opterećenjem. Bavite se plivanjem, aerobikom, plesom, fitnesom.
- Izbjegnite ozljede koljena korištenjem štitnika za koljena tijekom bavljenja sportom, trčanja, rolanja i klizanja. Artroza se često javlja kod sportaša čiji su zglobovi tijekom sportske karijere bili ozlijeđeni i upaljeni.
- Jedite kvalitetno, pobrinite se da vaša prehrana sadrži sve potrebne mikroelemente i vitamine. Ako već postoje preduvjeti za pojavu bolesti zglobova, provedite tečaj liječenja kondroprotektorima nekoliko puta godišnje.
- Izbjegavajte hipotermiju. Ako planirate duge šetnje, skijanje i druge aktivnosti koje uključuju kontakt koljena sa smrznutim tlom, unaprijed izolirajte zglobove posebnim zavojima ili koristite sportske štitnike za koljena.
- Ako ste ozlijeđeni, odmah se obratite liječniku. Suvremene dijagnostičke metode omogućuju određivanje prvih znakova razvoja degenerativno-destruktivnog procesa u tkivu hrskavice. Nemojte preopteretiti ozlijeđenu nogu, već privremeno koristite štap za kretanje.
Tradicionalna medicina za deformirajuću artrozu koljenskog zgloba
Tradicionalna medicina preporučuje jesti izvarak od goveđih kostiju ili jellied mesa za gonartrozu. Vjeruje se da želatinasta tvar želea pomaže u obnavljanju oštećenog zglobnog tkiva. Kosti treba kuhati dok (ne treba dodavati vodu u posudu) dok se meso ne može lako odvojiti od njih.
Naši su preci koristili prirodni med za ublažavanje upala, oteklina i bolova u zglobovima. Od nje su se radili oblozi i aplikacije koje su pomagale u borbi protiv bolova i ukočenosti. U med možete dodati malo octa, infuzije ljekovitog bilja ili alkohola.
Ali zapamtite da alternativno liječenje artroze koljenskog zgloba ipak treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Najbolje ju je kombinirati s medikamentoznom terapijom. Nemojte odustati od tradicionalne medicinske skrbi u korist tradicionalne medicine. Gonartroza se lako liječi u početnoj fazi razvoja. Ako je bolest zanemarena, pacijentima može biti teško vratiti funkcije zahvaćenog zgloba bez kirurške intervencije.
Tradicionalna medicina za gonartrozu preporučuje korištenje:
- oblozi od gline: od plave ili crvene gline napraviti kremastu masu, staviti na gazu i omotati oko zgloba, a odozgo omotati vunenim šalom (držati 2-3 sata);
- tinktura maslačka: nerascvjetane glavice prelijte votkom tako da ih tekućina pokrije, stavite na hladno mjesto 2 tjedna, a zatim noću obrišite bolna koljena dobivenim proizvodom;
- infuz od limuna, celera i češnjaka: 2-3 limuna, 2 glavice češnjaka i mali korijen celera, provucite kroz mlin za meso, stavite u staklenku (zapremine 3 litre) i prelijte kipućom vodom do grlića, ujutro je infuz spreman (procijedite i popijte čašu 30 minuta prije jela).
Da bi narodno liječenje artroze koljenskog zgloba bilo učinkovito, postupci moraju biti sustavni. Lječilište ima blagotvoran učinak na zdravlje zglobova. Opuštanje u blizini mora, boravak u specijaliziranim sanatorijima gdje možete maziti koljena s terapeutskim blatnim kupkama, jedinstvenim prirodnim izvorima i vodenim tretmanima - sve to doprinosi brzom oporavku.